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练瑜伽的好处 常练瑜伽竟有这些好处

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很多人听说过瑜伽,但是练过瑜伽的人却不多,其实瑜伽是一种比较古老的运动方式,而且对身体有很多的优点,练瑜伽的优点有哪些呢?操练瑜伽有一些注意事项,瑜伽动作的注意事项有哪些呢?下面再给我们介绍几个瑜伽瘦 ...[详细]

一个人长期郁闷生气是否更容易得病

抑郁症这种疾病关于患者的身体来说,伤害性是非常大的,由于大多数抑郁病严峻的患者,他们都会选择自杀的行为来结束自己的生命,其实人之所以会得抑郁症,和自己的心理有很大的关系,咱们在一个人独处的时候,要学会 ...[查看全文]

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福特首席執行長吉姆·法利Jim Farley)再次警告中國電動車EV)迅速崛起,對美國汽車製造商構成重大挑戰。阿斯本思想節Aspen Ideas Festival),法利形容中國電動車和產能「遠遠優於 ...[详细]

7个实用的养生小动作 简单易学

齿常叩先叩上下门牙48次,后叩两边大牙48次,叩的力气不宜太大,以轻轻作响为度。能防治牙病,进步智力。发常梳两手十指天然微屈成爪形,从头部前面向后方轻轻地梳发,重复做36次。能防治高血压、头晕头痛, ...[查看全文]

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提醒女性:这6大行为有损子宫健康,尤其是第一种,别不当回事!

子宫对女性的重要性不言而喻,因为它不仅可以生成月经帮女性排出毒素,使皮肤维持嫩滑的状态,它还是胎儿生长发育的场所,倘若子宫受到了伤害,女性不仅会衰老的更快,严重时还会导致无法生育。所以,我们平日里一定 ...[查看全文]